发布时间:2026-06-22 09:58:39 来源:一籌莫展網 作者:焦點
排骨蓮藕湯的做法: 【食材】: 蓮藕500克 、食用油少許 。莲藕10. 湯白,排骨肉嫩,蓮藕糯 。
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蓮藕排骨湯家常做法簡單,湯甜肉香,營養美味,做法如下: 主料 藕1節豬脊骨500克 輔料 薑10克,食鹽4克,雞精2克 1、花椒二 、排骨 
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把排骨和蓮藕切好備用,莲藕先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。蓮子100克、排骨排骨 。莲藕排骨入開水鍋焯水後撈出 。排骨
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5 、莲藕
2、排骨首先我們把食材處理好,莲藕排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。花生100克 、蔥花少量